VI Spotkanie Kobiet Biznesu Związku Pracodawców Polska Miedź już za nami. Jak zawsze cieszyło się dużym zainteresowaniem wśród przedstawicielek firm zrzeszonych w naszej organizacji. Tematy poruszane podczas spotkania miały na celu zwiększenie świadomości i wiedzy na temat zdrowego stylu życia, dbałości o urodę i samoobrony kobiet.

Jednym z punktów spotkania była prezentacja z zakresu zarządzania finansami osobistymi. Uczestniczki miały okazję poznać podstawowe zasady, jakie należy stosować, aby móc oszczędzać i inwestować swoje pieniądze w sposób racjonalny i przemyślany. Była to szczególnie ważna kwestia dla kobiet, które wciąż są w mniejszości w kierownictwach firm, ale chcą budować swoją karierę i finansową niezależność.

Kolejnym punktem programu była prezentacja dotycząca wpływu pracy siedzącej na ciało kobiety. Ekspertka wyjaśniła, jakie zagrożenia wiążą się z długim siedzeniem przed komputerem oraz jakie ćwiczenia można wykonywać, aby zapobiegać problemom z kręgosłupem i ochronić swoje zdrowie. O tym więcej napiszemy w kolejnym newsletterze. Kolejnym ważnym tematem w tej sesji, było zdrowe odżywianie. Poruszono kwestie wpływu diety na kondycję fizyczną i psychiczną kobiety oraz przedstawiono praktyczne wskazówki dotyczące racjonalnego odżywiania.

Uczestniczki spotkania poznały także techniki obrony przed agresorem oraz sposoby, jak zapobiec niebezpieczeństwu w sytuacjach kryzysowych.

Podczas spotkania nie zabrakło również porad z zakresu medycyny estetycznej, a uczestniczki mogły zasięgnąć porad specjalistów w tej dziedzinie. Prelegentki przekazały wiele cennych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry, włosów i paznokci oraz omówiły najnowsze trendy w dziedzinie kosmetyki. Podczas spotkania panie wykonywały także małe zabiegi kosmetyczne na dłonie i dobierały oprawki okularów do kształtu swoich twarzy.

Spotkanie kobiet biznesu Związku Pracodawców Polska Miedź było nie tylko okazją do nawiązania nowych kontaktów biznesowych, ale również pozwoliło uczestniczkom na zdobycie praktycznej wiedzy i umiejętności, które są niezbędne w prowadzeniu biznesu i dbaniu o swoje zdrowie i urodę.

Zapraszamy do galerii zdjęć https://pracodawcy.pl/vi-spotkanie-kobiet-biznesu-2/