Serdecznie zapraszamy na szkolenie online pt. „Stres w pracy i życiu”, które odbędzie się w dniach 31 marca  i  6 kwietnia br. w godzinach od 9.00 do 12.15 na platformie zoom.

Cel szkolenia:

• Czym jest stres i czy może być przydatny
• Objawy Stresu w ciele i jak je zmieniać
• Techniki radzenia sobie ze stresem – baza możliwości
• Poznawcze techniki radzenia sobie ze stresem
• Relaksacyjne techniki radzenia sobie ze stresem

Szkolenie poprowadzi praktyk – Sławomir Prusakowski, reprezentujący Miedziowe Centrum Kształcenia Kadr Sp. z o.o.

Prosimy o zgłaszanie uczestnictwa w szkoleniu w terminie do 25 marca br. wraz z  adresem mailowym na adres: sekretariat@pracodawcy.pl lub stelmach@pracodawcy.pl  Udział w szkoleniu jest bezpłatny, jednakże ze względu na wysokie koszty, w przypadku rezygnacji prosimy o niezwłoczną informację, ponieważ mamy wiele osób chętnych.

W załączeniu znajduje się program szkolenia oraz notka biograficzna wykładowcy. Link prześlemy w przeddzień szkolenia.