Warsztat rozwojowy „Droga przez emocje — ja, ponad stresem. Spokój umysłu w pracy i poza nią”

26 listopada 2025 roku w Hotelu Oberża Skarbek w Lubinie odbył się wyjątkowy warsztat rozwojowy dla Mentee VIII edycji programu mentoringowego Związku Pracodawców Polska Miedź. Spotkanie było okazją do pogłębionej pracy nad świadomością emocji, radzeniem sobie ze stresem oraz budowaniem wewnętrznej równowagi w życiu zawodowym i prywatnym.

Podczas warsztatu uczestnicy:

  • poznali sposoby budowania odporności emocjonalnej w codziennym życiu zawodowym i prywatnym,
  • zdobyli umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami,
  • zgłębili, jak lepiej rozumieć siebie i skuteczniej komunikować się z innymi,
  • zakończyli dzień relaksującym koncertem mis tybetańskich i kryształowych, który pozwolił na wyciszenie umysłu i harmonizację ciała.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział oraz wspólną pracę nad rozwojem osobistym i emocjonalnym. Warsztat był pełen refleksji, inspiracji i praktycznych narzędzi, które z pewnością uczestnicy będą mogli wykorzystać w codziennym życiu.

Projekt został zrealizowany w ramach:
Projektu pn. „Wsparcie instytucji dialogu społecznego poprzez wzmocnienie potencjału Związku Pracodawców Polska Miedź i jego członków” (nr FEDS.07.04-IP.02-0010/24), realizowanego w ramach Priorytetu nr 7 Fundusze Europejskie na rzecz rynku pracy i włączenia społecznego na Dolnym Śląsku; Działania nr 7.4 Adaptacja do zmian na rynku pracy Programu Fundusze Europejskie dla Dolnego Śląska 2021-2027; współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus.